Puritan’s Pride Triple Strength Omega 3 Fish Oil 1360 mg (950 mg Active Omega-3)
Puritan’s Pride Triple Strength Omega 3 Fish Oil 1360 mg (950 mg Active Omega-3) สารพัดประโยชน์กับ omega-3 ที่นอกจากสามารถป้องกันโรคหัวใจและปัญหาหลอดเลือด ลดคลอเรสเตอรอล โดย EPA จะเป็นสารตั้งต้นในการ สร้าง eicosanoids โดยเฉพาะอย่างยิ่ง series-3 prostaglandins และseries-5 leucotriene (LTB-5) ซึ่งสารหลาย ๆ ตัวในกลุ่มดังกล่าวจะช่วยลดการจับตัวกันของเกล็ดเลือดทำให้เกิดลิ่มเลือดได้ช้าลง จึงช่วยลดความเสี่ยงของอันตรายจากโรคหัวใจและ หลอดเลือด นอกจากนี้ กรดไขมัน omega-3 ยังช่วยเพิ่มความลื่นไหลของผนังเซลล์ อาจจะมีผลช่วยสาร Endothelium สาร Endothelium Derived Releasing Factor (EDRF) ในการลดความดันโลหิต และลดการสร้าง Tria-cylglycerols และ triglycerides ในตับส่งผลให้ cholesterol และ lipoprotein LDL ลดลง ในกรณีของโรคข้ออักเสบ พบว่า EPA ลดการสร้างสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบของข้อกระดูก น้ำมันปลาช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่มิให้ก่อตัวเป็นมะเร็งได้
ปัจจุบันในทางการแพทย์ ได้จ่ายสารอาหารที่ชื่อว่า OMEGA-3 ให้กับผู้ป่วยที่จำเป็นต้องลด ไตรกลีเซอไรด์ เพราะทางการแพทย์ยอมรับแล้วว่า Omega-3 ที่มีอยู่น้ำมันปลานั้น มีสารออกฤทธิ์ลดปริมาณไตรกลีเซอไรด์ในเส้นเลือดได้ดีว่า ยา และยังให้คุณประโยชน์อื่นๆ ต่อร่างกายผู้ป่วยด้วย
ประโยชน์ของ Omega-3 (โอเมก้า-3)
– สามารถลดความเสี่ยงจากโรคหลอดเลือดและหัวใจ ป้องกันการอักเสบของหลอดเลือดและป้องกันลิ่มเลือดจับกันเป็นก้อน ช่วยรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด-ป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว
-โอเมก้า 3 มีความสามารถน่าสนใจหลายประการโดยเฉพาะฤทธิ์ต่อจิตใจและสมอง งานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาวาร์ดแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่หดหู่ซึมเศร้า สามารถมีอารมณ์ดีขึ้นได้ใน 4 เดือนเมื่อได้รับอาหารที่มีส่วนผสมของโอเมก้า 3 ดร.แอนดริว สโทลอธิบายว่ากรดไขมันโอเมก้า 3 กระตุ้นการสร้างสารเคมีในสมองชื่อซีโรโทนิน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการซึมเศร้าได้
– EPA ลดการอักเสบเรื้อรังของเยื่อบุทางเดินหายใจและลดการตอบสนองทางภูมิแพ้ ลดความรุนแรงและความถี่ของการเป็นหอบหืด
– EPA ในน้ำมันปลา มีบทบาทสำคัญในการรักษาโรคซึมเศร้า ช่วยทำให้ซีโรโตนินในสมองทำงานได้ดีขึ้น (กลไกการทำงานแบบเดียวกันกับยา Prozac ที่ใช้รักษาโรคทางจิตเวช) ช่วยให้อาการซึมเศร้า ขาดสมาธิ นอนไม่หลับ ไม่มีอารมณ์ทางเพศนั้น อาการดีขึ้นมากกว่า 50%
– ป้องกันโรคความจำเสื่อม
– ช่วยควบคุมความดันโลหิต
Puritan’s Pride Triple Strength Omega 3 Fish Oil 1360 mg (950 mg Active Omega-3) กรดไขมัน omega-3 เริ่มขึ้นเมื่อแพทย์ชาวเดนมาร์คกลุ่มหนึ่งสนใจในรายงานผลการใช้ aspirin ในการป้องกันปัญหาหลอดเลือดหัวใจอุดตัน โดย aspirin จะออกฤทธิ์ต้านการแข็งตัวของเลือด แพทย์จึงเริ่มเข้าใจสมมุติฐานของการเกิดโรคหัวใจอุดตัน โดยพบว่าการเกิดลิ่มเลือด (thrombo genesis) เป็นสาเหตุสำคัญอีกประการหนึ่งของปัญหาโรคหัวใจและหลอดเลือด จากความเข้าใจอันนี้ เมื่อโยงไปถึงข้อมูลที่ว่าชาวเอสกิโมมีปัญหาเรื่องโลหิตแข็งตัวช้า และมีเปอร์เซ็นของผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดต่ำ เมื่อศึกษาถึงโภชนาการ พบว่าอาหารที่ ชาวเอสกิโม รับประทานใน ชีวิตประจำวัน คือปลาและแมวน้ำ ซึ่งมีกรดไขมัน omega-3 ปริมาณสูงแพทย์และนักวิจัยจึงเริ่มหันมาให้ ความสนใจต่อกรดไขมัน omega-3 เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
ร่างกายของเราต้องการกรดไขมันจำเป็น (Essential Fatty acid) ในการมีชีวิตอยู่ อย่างมีประสิทธิภาพ สองชนิด กรดไขมันกลุ่มโอเมก้า – 3 นั้น เป็นหนึ่งในกลุ่มกรดไขมัน ที่ร่างกายมนุษย์ขาดไม่ได้ สารสำคัญที่อยู่ในกลุ่มโอเมก้า – 3 นี้แบ่งได้เป็นสองชนิดใหญ่ คือ ชนิดที่หนึ่งได้แก่พวก EPA และ DHA
(EPA ย่อมาจาก EICOSAPANTAENOIC ACID)
(DHA ย่อมาจาก DOCOSAHEXANOIC ACID)
ซึ่งพบมากในปลาอ้วน ๆ ใต้ทะเลลึก เช่น ปลาซาลมอน และแม็คเคอเรล (SALMON AND MACKEREL ซึ่งมีไขมันที่เรียกว่า FISH OIL น้ำมันปลา (มิใช่น้ำมันตับปลา) จำนวนสูงกว่าปลาน้ำจืด ส่วนชนิดที่สองชื่อ กรดอัลฟาไลโนเลอิก (ALPHA – LINOLEIC ACID) ซึ่งเป็นกรดไขมันกลุ่มโอเมก้า – 3 ซึ่งพบมากในอาหารพวกธัญพืช ร่างกายของเราสามารถเปลี่ยนแปลงกรดไขมันที่มีอยู่ในพืชตัวนั้น ให้เป็นกรด ที่มีประสิทธิภาพสูงกว่า คือ EPA และ DHA น้ำมันพืชที่มีกรดไขมันตัวนี้สูง คือ Canola oil และ FAXSEED oil ส่วนพืชพวกข้าวโพด, ถั่วเหลือง, เมล็ด ทานตะวัน และผลิตภัณฑ์ทางอาหาร ที่ทำจากพืชและน้ำมันพวกนี้ เช่น เนยเทียม ย่อมมีกรดไขมันที่มีประโยชน์ตัวนี้อยู่มากเช่นกัน อย่างไรก็ตาม นักวิจัยด้านโภชนาการเสนอแนะว่า ร่างกายคนเราควรได้รับ กรดไขมัน ทั้งสองชนิด ในสัดส่วนที่สมดุลกัน เช่น หนึ่งต่อหนึ่ง คือ มิใช่ว่า รับประทานกรดไขมัน ชนิดหนึ่ง สูงกว่าอีกชนิดหนึ่ง
ขนาดรับประทาน : ครั้งละ 1 Softgel วันละ 3 ครั้ง พร้อมมื้ออาหาร
ข้อควรระวัง : สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานวิตามิน
หมายเหตุ : วิตามินตัวนี้มีส่วนประกอบที่มาจากสิ่งมีชีวิต ผู้ที่รับประทานอาหารเจ ไม่สามารถรับประทานวิตามินตัวนี้ได้
Fats are an important part of a healthy diet and essential to our body, but not all fats are created equal.
There are “bad” fats, which include trans fats that are found in foods like french fries and donuts. And then there are “good” fats, such as Omega-3s. Omega-3 Fatty Acids are in fish such as salmon, anchovies and trout.
Omega-3 Fatty Acids benefit your body from head to toe, supporting the health of your heart, joints and skin.** Omega-3’s role in heart health is particularly noteworthy.** The National Institutes of Health recognizes that Omega-3 from fish oil can be beneficial for several cardiovascular measures.** Supportive but not conclusive research shows that consumption of EPA and DHA Omega-3 Fatty Acids may reduce the risk of coronary heart disease.** They also help maintain triglyceride levels that are already within a normal range.**
The American Heart Association recommends at least two servings of oily fish per week, but Omega-3 Fatty Acids are often in short supply in our diets. Puritan’s Pride Omega-3 can help supplement your diet. Plus, they are enteric coated, which means that the active ingredients bypass the stomach and are digested in the small intestine, minimizing any fishy aftertaste. They are also purified to eliminate mercury.
So if you’re looking to balance your diet with these good fats, Omega-3 supplements are an easy way to get some essential nutrients your body relies on.**
No Artificial Color, Flavor or Sweetener, No Preservatives, No Sugar, No Starch, No Milk, No Lactose, No Gluten, No Wheat, No Yeast, No Shellfish. Sodium Free.
admin –
^^