Natrol Melatonin เยลลี่ 5mg เมลาโทนิน บรรเทาอาการนอนไม่หลับ ช่วยให้นอนหลับได้ง่าย สบายขึ้น และช่วยให้นอนหลับได้ลึกขึ้น ช่วยบรรเทาอาการ Jet Lag ช่วยปรับตารางเวลาการนอนหลับ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความชรา ป้องกันเซลล์สมองจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น

สารเมลาโทนิน เป็นฮอร์โมนที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะในอเมริกา และยุโรป จะเป็นตัวเลือกแรกสำหรับคนนอนไม่หลับ

เนื่องจากภาวการณ์ดำรงชีพปัจจุบันที่มีความเร่งรีบ และการแข่งขันสูงจึงทำให้เกิดภาวะความเครียดจากการทำงาน
จนนำไปสู่ภาวการณ์นอนไม่หลับหรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ
การได้รับสารเมลาโทนินเข้าไปในร่างกาย
จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายจากภาวะความเครียดดังกล่าว
ช่วยให้ร่างกายพักผ่อนได้ดีขึ้น
ซึ่งส่งผลดีในการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานในวันต่อๆ ไป

เมลาโทนินคืออะไร

เมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมรอบการนอนหลับ (Cycles of sleep) โดยความมืดจะทำให้ร่างกายหลั่งสารเมลาโทนิน ซึ่งเป็นสัญญาณให้ร่างกายเตรียมตัวนอนหลับ ส่วนแสงสว่างจะลดการผลิตเมลาโทนิน และเป็นสัญญาณให้ร่างกายเตรียมตัวตื่นนอน สำหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ อาจมีระดับเมลาโทนินในร่างกายน้อย การเพิ่มปริมาณเมลาโทนินด้วยการกินอาหารเสริม จึงอาจช่วยการนอนหลับได้ นอกจากการนอนหลับแล้ว เมลาโทนินยังมีบทบาทสำคัญต่อร่างกายดังต่อไปนี้

• ป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย
• ช่วยควบคุมความดันโลหิต อุณหภูมิร่างกาย และระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล
• มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

สำหรับอาหารเสริมเมลาโทนิน มีคุณสมบัติเช่นเดียวกับฮอร์โมนเมลาโทนินในร่างกาย นั่นคือมีส่วนช่วยในการนอนหลับ ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และเพิ่มช่วงเวลาในการนอนหลับ อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมเมลาโทนินไม่มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับยานอนหลับ นอกจากนี้มีงานวิจัยที่แนะนำว่าอาหารเสริมเมลาโทนินอาจช่วยในการรักษาอาการนอนหลับผิดปกติ เช่น ชะลอช่วงการนอนหลับ (Sleep phase) บรรเทาอาการของโรคนอนไม่หลับและอาการเจ็ตแล็คได้ ซึ่งเมลาโทนินโดยปกติไม่เป็นอันตราย หากใช้ในเวลาสั้นๆ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ยังมีผลข้างเคียงบางประการจากการกินอาหารเสริมเมลาโทนิน

ขนาดของสารเมลาโทนิน (Melatomin) : ที่ร่างกายควรได้รับนั้น จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยทั่วไปจะอยู่ที่ 3 – 10 mg ต่อวัน

วิธีรับประทาน : ทานวันละ 1 เม็ด ก่อนนอนประมาณ 20 นาที (ทานเมื่อต้องการพักผ่อนคะ)

• FALL ASLEEP FASTER: Natrol Melatonin 5 mg Gummies are a nighttime sleep aid. Melatonin is naturally produced by our bodies to help manage sleep cycles, but its balance can be easily disrupted. Natrol Melatonin helps you fall asleep faster, stay asleep longer, and wake up feeling refreshed.*
• NON-GMO: Natrol Gummies are non-GMO, made with organic sweeteners, and are free of artificial flavors, sweeteners, colors or preservatives.
• GELATIN-FREE & VEGETARIAN: Natrol Gummies are pectin based and contain no gelatin, so they are less likely to stick to teeth than standard gelatin gummies. The gummies are available in a great-tasting strawberry flavor.
• #1 MELATONIN BRAND: Natrol is the #1 Melatonin brand in America and one of the nation’s leading manufacturers of vitamins and supplements. The drug-free sleep aid is non-habit forming and causes no morning grogginess.*
• 100% Drug-Free: Natrol Melatonin Gummies are 100% drug-free, non-habit forming, and causes no morning grogginess.*